린지 본 2026년 이탈리아 동계 올림픽에서 심각한 부상을 입은 지 5개월 만에 건강에 관한 업데이트를 공유합니다.

41세의 스키 선수는 2월 8일 여자 활강 경기에서 단 13초 만에 추락해 병원으로 이송됐고, 그곳에서 그녀는 복합 경골 골절로 응급 수술을 받았습니다. 선수는 경기 일주일 전에 전방십자인대가 찢어지는 부상을 입었다.

“매우 느린 과정이었습니다. 어떤 의미 있는 방법으로 체육관에 갈 수 있게 된 지 5개월이 되었습니다. 걷기는 여전히 나에게 매우 어렵습니다. 발목은 여전히 ​​부러져 있습니다”라고 Vonn은 말했습니다. 사람들 7월 15일 수요일 ESPY에서.

“나는 너무 오랫동안 휠체어에 앉아 있었습니다. 너무 오랫동안 목발을 짚고 있었습니다”라고 그녀는 덧붙였습니다. “솔직히 도움 없이 걸을 수 있게 된 지 거의 3개월 반 정도 됐어요. 스스로 걸을 수 있게 됐을 때 정말 감동적이었어요.”

지난 3월, 본은 인터뷰에서 충돌 사고를 당했던 순간을 회상했습니다. 배니티 페어.

“다리가 부러졌습니다. 스키는 여전히 신고 있었습니다. 다리가 뒤틀려서 스키를 벗을 수 없었습니다. 움직일 수 없었고 도움을 청하며 비명을 질렀습니다.”라고 그녀는 기억합니다. “내 스키를 벗겨줄 사람이 필요했어요.”

그러다가 4월에 본은 올림픽 부상 이후 여러 차례 수술을 받은 후 오랜 재활 기간에 대해 이야기했습니다.

“많은 재활이 필요합니다. 7시 30분에 일어나서 8시, 9시부터 11시까지 아침 식사를 하고 집에서 재활을 합니다.”라고 그녀는 말했습니다. 체육 실기. “조금 쉬고 조금 먹습니다. 고압 챔버로 이동합니다. 고압 챔버에서 약 2시간 동안 감압을 한 다음 돌아와서 약간의 휴식을 취합니다. 그런 다음 보통 오후 5시에서 6시 30분 사이에 짧은 휴식, 샤워, 저녁 식사를 하면서 훈련합니다.”

“일요일은 일주일에 6일 매일 내 하루입니다. 일요일은 예정된 일정 없이 쉬는 날입니다. 하지만 물론 여전히 혼자 체육관에 갑니다.”라고 그녀는 덧붙였습니다.

7월 7일 인스타그램 게시물에서 본은 자신의 재활 과정을 자세히 설명하고 자신이 운동하는 영상을 공유했습니다.

“언젠가 여기에 도착할 것이라는 것은 알았지만 얼마나 오래 걸릴지는 몰랐습니다…” 그녀는 게시물에 캡션을 달았습니다. “5개월이 걸렸지만 드디어 여기에 왔습니다! 아직 갈 길이 멀지만 힘이 다시 돌아오고 있습니다 💪🏻 (아마도 육체적인 것보다 정신적으로 더 힘들겠지만 나쁘지는 않습니다 ;).”